20：30 仕事終わり
週末はもっと遅い日もありますが、
だいたいこれぐらいの時間には仕事を切り上げるようにしています。
これ以上働いても頭回らなくなってきます（泣）
21：00 ホットヨガ
大好きなホットヨガ（＾＾）
一番遅いレッスン時間がこの時間のため、
会社から急いでむかいます！
ホットヨガは3年ほど通ってます。
全く汗をかかない体質だったのですが、
ヨガに通うようになってからは
代謝も良くなり、太りにくくなりました！
22：30 極楽湯へ。
露天風呂やサウナもあって
お風呂好きな私には至福の時間です。
24：00 帰宅
猫と遊んでから
食器を洗い（正確には食洗機に放り込むｗ）
ベッドで読書。
今は、干場弓子さん著 楽しくなければ仕事じゃない
を読んでいます。
たくさんの気付きや学びがあってとても勉強になります！
オススメの本がたくさんあるので
今度紹介したいなぁと思っています（＾＾）
もともと読書は好きだったのですが、
なかなか読む時間がなく・・・
時間は自分で作るものだ！と
日々の時間の使い方を見直し、
帰宅後はテレビは一切見ず（普段も全く見ません。見ない生活に慣れました）
ネットフリックスも解約しました（海外ドラマ見すぎて中毒でした・・・）
こうやって書き出してみると、もったいない時間の使い方をしてたな〜と
思い直すことが出来ますね。
読書はもっぱら紙の本。
キンドルペーパーホワイトを購入しようか迷ったのですが、
お風呂では読まないし、
持ち運びもほとんどしないし、
紙の方が頭に入る気がして、
紙の本を愛読してます。
そんな感じで読書中に眠くなり、就寝。
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